Dagen tillsammans med Oscar Jöback och de andra medlemmarna i Träningsvärk1 var bara så himla rolig! För det första fick man sig en rejäl tankeställare om självkänsla, självförtroende och beteende. Man kunde relatera till sig själv i allt han sa och det goick rakt in i hjärtat. Är fylld med frågor och funderingar kring mig själv och mitt beteende. Fick hem ett häfte med en massa frågor som vi fick svara på, bra så att man har någonting att gå tillbaka att läsa för det var mycket information på en gång. Det som var så bra var att man också kunde relatera dessa frågor till sin träning, jobbet och relationer hemma och familj. Mycket att tänka och fundera på!
Vi fick även träna ett Aerobicpass och det nådde upp till ens förväntingar, dra åt helvete vad jobbigt det var!! Och så sjukt roligt :) Han levde sig in i det med sådan entusiasm och energi, så otroligt häftigt att se och uppleva! Är så glad att jag fick vara med och få chansen att träffa denna fantastiska person. Har lärt mig massor.
www.oscarjoback.com
Nu sitter Anna, Anna och Klara här, blir en liiten tjejkväll ikväll efter jobb och allt. Ha det för det ska ja ha!